Když se člověku povede přiznat si, že má problém a začne jej řešit, může to být pro něj velmi úlevné. Podstatný je i náhled na to, co všechno násilí je, a že do něj nespadá jen fyzické napadání, ale třeba i nadávky, urážení, či kontrola a sledování partnera. 


Nejen ke zvýšení tohoto náhledu slouží i náš komplexní terapeutický program Zvládání vzteku.  Muži se v něm učí ovládat svůj hněv, který často vede k psychickému či fyzickému násilí ve vztazích. Účastníci se schází jednou týdně na tři hodiny po dobu čtyř měsíců. Ročně projde celým programem přibližně 50 mužů.


Poznatky a další zjištění z praxe popisují v článku na Aktuálně.cz náš psychoterapeut a metodik programu Zvládání vzteku, Evžen Nový a česko-norská psycholožka Barbora Jakobsen z organizace Alternativa násilí.